Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

Примерное время на чтение статьи: 2 минуты

 Баночный массаж — популярная оздоровительная процедура.

Процедура используется, желательно, после разогрева верхнего подкожно жирового слоя. Если, это не будет соблюдено, будет болевой эффект и результат — синяк.

Разогрев перед баночным массажем — классический массаж, тренировка, плавание, грязи.

Антицеллюлитный баночный массаж, как он работает?

При постановке банок происходит втягивание кожи в банку. Усиливается питание и разогрев мышц.

Если процедура правильно использована — после массажа или другого разогрева, синяков не должно быть.

Пациент ощущает втягивание кожи.

Баночный массаж относится к более стрессовым процедурам, чем массаж.

Желательно его начать делать на 4-5 сеанс массажа, как дополнение к массажу.

Длительность баночного массажа зависит от характера и цели массажа.

Антицеллюлитный массаж «До» и «После» желательно контролировать: Фото «До» курса массажа и фото «После» курса массажа; измерение сантиметровой лентой самых широких частей тела и весы.


Различают 2 метода воздействия:

1 Метод

После классического массажа делают баночный в течении 8 -10 минут.

Приемы делаются по межреберным промежуткам и вдоль позвоночника — на спине.

По конечностям делается снаружи — на верхних конечностях, по мере терпимости.

При сильном болевом эффекте — прекратить.

По нижним конечностям — задняя поверхность.

Баночный массаж делается по обильно смазанной поверхности маслом.

Различают всего несколько приемов:

— Прямо линейное;
— Спиралевидное;
— Меж реберное;
— Круговое.

2 Метод

После разогревающей процедуры, банки ставят на локальные болевые места на 10 минут.

Продолжительность процедуры у каждого пациента индивидуальна.

Такой метод — тормозит центральную нервную систему, успокаивает, если поставить банки на паравертебральную область позвоночника.

Постановка банок по кругу на суставы — рассасывает затвердения.

Процедура более глубокая, чем массаж. Требует разрешения врача.

В каких случаях назначается баночный массаж? Основные показания

Эффекты после баночного массажа:

Показания:

• Остеохондроз шейного, грудного, поясничного отделов;
  
• Частые простудные заболевания.
  Вакуумный массаж способствует укреплению иммунитета.
  
• Целлюлит. Жировые отложения на проблемных зонах.
  
  Массаж живота делаем с особой осторожностью, после разрешения врача.
  
  Вакуумный массаж при заболеваниях делает строго специалист профессионал.

Подписывайтесь на наши социальные сети: